さんまのレシピ さんまの湯煮(ゆに)山椒ガーリックソース 材料（4人分） さんま 4尾 塩 適量(湯煮用) 酒 適量(湯煮用) 醤油 大さじ2 はちみつ 大さじ1 山椒 適量 ...